Efectos del orden y el desorden en la salud mental (y II)
Si pretendemos cambiar y ordenar todo de una vez, lo más probable es que nos sintamos abrumados por la inmensa labor Por: María Mercedes Armas…
Efectos del orden y el desorden en la salud mental (I)
A diferencia del desorden, vivir en espacios adecuadamente ordenados, produce sensaciones positivas y agradables a nivel psicológico Por: María Mercedes Armas (Psicóloga) La licenciada María…
El autocuidado emocional (y III)
En una sociedad cada vez más compleja, todos necesitamos desarrollar estrategias de autocuidado emocional, basándonos en la valoración que le damos a nuestra salud integral…
Redes sociales, una trampa para la juventud
El desarrollo del cerebro joven juega un papel central en su vulnerabilidad a daños psicológicos sobre todo en la segunda década de la vida Por:…