El insomnio es un trastorno del sueño común, en el que hay problemas para iniciar o mantener el sueño durante la noche con repercusiones durante el día
Por: Dra. Jolie Anna Crespo Chanis
La autora es la doctora Jolie Anna Crespo Chanis, tercera generación de Otorrinolaringología. Graduada en Medicina de la Universidad de Panamá, con residencia de Otorrinolaringología en la CSS. Sub-especialidad en Trastornos respiratorios del sueño y Cirugía del sueño. Segunda sub-especialidad en Rinología y Cirugía de Base de Cráneo en la Universidad de Miami – Jackson Memorial. Diplomado en la Universidad de Nuevo León (Monterrey, México) en cirugía del sueño. Investigadora. Tesorera de la Sociedad Iberoamericana de Cirugía del Sueño (SIBECS), miembro de la Academia Americana de Rinología (ARS), de la International Sleep Surgery Society y de la Sociedad Panameña de Otorrinolaringología.
Cuando se habla de “la salud”, se enfocan en términos de dieta y ejercicios físico, pero en la era nocturna del streaming y Netflix, pocos se enfocan en el sueño. Hoy en día sabemos que para la vida humana, el sueño es fundamental para la salud física y mental.
Sin embargo, para muchas personas, dormir puede ser una lucha constante debido a una serie de trastornos del sueño que afectan a millones en todo el mundo. Desde la apnea del sueño hasta el insomnio, estos desórdenes pueden tener un impacto negativo significativo en la fisiología y calidad de vida de los individuos que los padecen. En este artículo, exploraremos algunas de las condiciones más comunes del sueño.
El ronquido es un síntoma común en la población general. En algunos casos es una molestia para los compañeros de habitación y también puede indicar que hay un problema más serio. Los pacientes con apnea del sueño presentan en su mayoría ronquidos, pero no todos los que roncan tienen apnea del sueño, por lo que es importante distinguir a través de un estudio de sueño.
La apnea del sueño es uno de los trastornos más prevalentes y potencialmente peligrosos del sueño. Se caracteriza por episodios repetidos en el que disminuye el aire que pasa por las vías respiratorias durante el sueño (en algunos casos cese completo de respiración ) que desencadena una disminución en los niveles de oxígeno en la sangre. Estas fluctuaciones pueden tener un impacto negativo a nivel cardiovascular y metabólico. Estos episodios pueden ser causados por diferentes factores anatómicos a nivel de la via aérea superior.
El insomnio es otro trastorno del sueño común, en el que hay problemas para iniciar o mantener el sueño durante la noche con repercusiones durante el día. Este diagnóstico puede afectar la calidad de vida y está muy relacionado con otros trastornos respiratorios.
Los especialistas evalúan la anatomía de las vías respiratorias superiores para identificar cualquier obstrucción que pueda ser causa de la apnea del sueño. Por ejemplo, aumento de tamaño de amígdalas y adenoides (común en niños); poliposis nasal, paladar y uvula elongada; macroglosia (lengua grande), entre otros.
En conclusión, el sueño puede tener muchos desórdenes. en este artículo hemos mencionado algunos de los más comunes. El propósito es crear consciencia en nuestra población para poder detectarlos a tiempo y poder disfrutar de un sueño reparador y saludable.
En Panamá se estima que hay alrededor de 400.000 personas con la enfermedad vinculada al trastorno del sueño, pero que no han sido diagnosticadas. La falta de sueño tiene mucho impacto en la economía, al disminuir el rendimiento de los trabajadores y al ser más propensos a tener accidentes, con particular riesgo cuando manejan equipo pesado.
Panamá será sede, del 14 al 17 de abril de 2024, del VII Congreso de la Academia Internacional de Trastornos del Sueño (ISDA, por su sigla en inglés) y del II Congreso de la Sociedad Iberoamericana de Cirugía del Sueño (SIBECS, por su sigla en inglés), en el cual se discutirá sobre estos temas con expertos de clase mundial como Frederic Chabolle (Francia) , Uri Alkan (Israel) y Edilson Zancanella (Brasil) ( https://isda-congress.com/. ) A todos los profesionales de la salud le damos la bienvenida.
Por: Dra. Jolie Anna Crespo Chanis
