Muchas o pocas vitaminas, ¿qué necesitamos?
Por: Dra. Karen Courville Las vitaminas son moléculas orgánicos indispensables para diferentes funciones corporales. Existen dos grupos: las vitaminas liposolubles (se almacenan en el tejido…
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Por: Dra. Yolimar Meza Caminar es una actividad física aeróbica de intensidad moderada. Todas las sociedades científicas de prevención cardiovascular la recomiendan como herramienta clave…
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