Un vistazo al ayuno intermitente
Los interesados son, por supuesto, en primer término, las personas que sufren el problema y luego los bioquímicos, fisiólogos, médicos, nutricionistas y dietistas. En la…
Comida, agua y ejercicio, ¿qué, cómo y cuándo?
“Para bajar de peso se puede elegir el camino bueno o el mejor”, es la frase que hace suya el licenciado Sergio Torres, nutricionista del…
¿Es posible vivir sin carbohidratos?
Los carbohidratos o hidratos de carbono son un tipo de nutriente esencial para la supervivencia de nuestro organismo, porque son los responsables de dar energía…