¿Cómo nos defendemos del estrés?
Lic. Lola López Nos ayuda mucho el instinto y la intuición cuando algo desfavorable para nosotros se va a producir inminentemente. El ser capaces de…
Sí a la vida, a pesar de todo
Dra. Rocío Alurralde Miranda El cuerpo es el vehículo de choque frente a este estrés tan largo mantenido y sin asomo de cambios para bien.…
Cuarentena y efectos en la salud mental
En esta época de cuarentena, las personas están enfrentando múltiples cambios en sus vidas que producen estrés y depresión, como la incertidumbre en su salud,…