Cuarta regla de oro: Alimentación
La salud preventiva es la única vía para evitar que los sistemas de salud colapsen y que las personas pierdan su calidad de vida a…
Tercera Regla de Oro: Controle su presión arterial
A menudo, la gente piensa que la presión alta es un problema exclusivo del corazón, pero la realidad es que el riñón y la presión…
Segunda regla de oro para mantener una buena salud renal: Controle sus niveles de azúcar en sangre (II)
Día Mundial del Riñón, marzo 2026 El daño al riñón se puede revertir o evitar si logras que tus niveles de azúcar vuelvan a rangos…
Reglas de oro para mantener una buena salud renal (I)
El ejercicio debe ser «recetado» como un medicamento, ajustando intensidad y tipo según la patología. No podemos aplicar las mismas indicaciones a todos los pacientes…